fbpx
Strona główna Odzież Jaka powinna być odzież dla sportowca?

Jaka powinna być odzież dla sportowca?

Sport to zdrowie, dlatego warto jak najczęściej go uprawiać. Jeśli mamy tak ambitne plany, pamiętajmy o odpowiednim przygotowaniu się do aktywności. Ważne przede wszystkim, aby zaopatrzyć się w porządną sportową odzież. Co warto niej wiedzieć?

Co znajdziemy w szafie?

Gdy poczujemy, że chcemy zmienić styl życia, myślimy o sporcie, o tym, by zacząć się więcej ruszać, aby zgubić trochę kilogramów, wyglądać lepiej i poprawić swoje samopoczucie. Szczególnie gdy słońce zaczyna mocno świecić, a wiosna daje znaki, że już przyszła, pojawiają się tak ambitne plany.

I już, nie czekając na kolejne zachęty, otwieramy szafę i poszukujemy dresowych spodni i sportowego t-shirtu. Coś znaleźliśmy, ale szybko się przekonujemy, że nie jest to odzież, w której na poważnie można ćwiczyć. Denerwuje nas szczególnie materiał, który powoduje, że jest nam niewygodnie. Czujemy też, że strój jest niedopasowany do naszej sylwetki. Znajdujemy jeszcze więcej takich mankamentów, aż postanawiamy udać się do sklepu bądź zamówić w internecie nowiusieńką sportową odzież. To bardzo dobry pomysł, ale zanim to zrobimy, warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę.

Strój sportowy dla kobiet – co jest szczególnie istotne?

To oczywiście zależy, czy mówimy o kobietach, czy mężczyznach. Każda aktywna pani musi zaopatrzyć się w stanik sportowy, by odpowiednio zadbać o biust, ponieważ może on się deformować podczas wykonywania ćwiczeń. Najpierw więc bielizna, a następnie reszta stroju – bluzka, spodnie i buty sportowe. Oferta jest bardzo bogata: w przypadku koszulek treningowych, można kupić zabudowane t-shirty i topy bez rękawów, a fasony – dopasowane i oversizowe, sprawią, że każda kobieta dobierze coś dla siebie wedle własnych preferencji. To samo powiemy o innych częściach stroju.

A co dla panów?

Panują tu podobne zasady, bo najważniejsze jest, aby odzież była wygodna i przewiewna, a co równie istotne – dopasowana do ciała. Ważne też, aby dobierać ją pod kątem uprawianego sportu, bo inny zestaw potrzebujemy do biegów, jazdy na rowerze i gry w piłkę nożną, a inny na siłownię. Do większości aktywności pasują dresy lub szorty, ale jeśli zamierzamy biegać przez cały rok, więc także w czasie trudnych warunków pogodowych, powinniśmy pokusić się o zakup bielizny termoaktywnej. Warto też tu wspomnieć o tym, że różni się ona od odzieży termicznej, a wyjaśnienie znajdziemy w artykule pt. Czym różni się odzież termiczna od termoaktywnej?

Najważniejszy w uprawianiu sportu jest zapał, ale będziemy mieć go więcej, jak odpowiednio przygotujemy się do treningu, wybierając dobrze dopasowaną odzież sportową.

BRAK KOMENTARZY

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here